CÁCH PHÒNG NGỪA ĐỘT QUỴ MÙA NẮNG NÓNG
Nắng nóng là điều kiện thuận lợi cho căn bệnh đột quỵ đặc biệt ở những người cao tuổi, người có tiền sử bệnh huyết áp cao, mỡ máu cao,..Tuy nhiên, căn bệnh này vẫn có thể phòng ngừa và sơ cứu kịp thời nếu được phát hiện sớm.
Thời tiết nắng nóng là điều kiện thuận lợi dẫn đến đột quỵ
Cùng Phòng khám Đa khoa Quốc tế Golden Healthcare tìm hiểu các cách phòng ngừa trên nhé.
Các đối tượng có nguy cơ cao bị đột quỵ do thời tiết nắng nóng
– Trẻ sơ sinh và trẻ em dưới 4 tuổi
– Người cao tuổi từ 65 tuổi trở lên
– Những bệnh nhân có tiền sử mắc các bệnh mãn tính như: bệnh tim, phổi, thân, tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, rối loạn chuyển hoá, bệnh tâm thần,…
– Những người thường xuyên hút thuốc lá, uống quá nhiều rượu bia, sử dụng các chất kích thích,..
Các triệu chứng của đột quỵ do nắng nóng
– Nhiệt độ cơ thể lên cao, có khi lên đến 40 độ C
– Đau, nhức đầu
– Choáng váng, hoa mắt
– Không đổ mồ hôi, mặc dù cơ thể đang rất nóng
– Da đỏ, khô, nóng hừng
– Chuột rút, tê người
– Tim đập nhanh
– Ngất xỉu, bất tỉnh
Cách phòng chống đột quỵ mùa nắng nóng
– Đối với người cao tuổi nên hạn chế ra ngoài đường, đặc biệt là những lúc nắng gắt, buổi trưa đứng nắng
– Đối với các bệnh nhân có tiền sử mắc bệnh tim mạch, nên dùng máy điều hoà để làm mát và giữ nhiệt độ phù hợp trung bình ở khoảng 27 độ C.
– Chú ý bổ sung đủ lượng nước 2l mỗi ngày, không nên chỉ uống khi cảm thấy khát. Có thể bổ sung nước qua việc uống nước ép trái cây, bổ sung canh ray, củ, quả mỗi ngày.
– Luyện tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức đề kháng
– Hạn chế uống rượu, bia, cà phê, các thực phẩm có liên quan đến chất kích thích, cồn
Khi cần được tư vấn về điều trị – chăm sóc, xin vui lòng gọi 0369 03 1818 để đặt hẹn hoặc hỏi nhân viên quầy lễ tân của phòng khám. Đến với Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Golden Healthcare, bạn được khám, điều trị, theo dõi, chăm sóc và tư vấn, hướng dẫn tận tâm các bệnh về Nội – Ngoại khoa tổng quát, Tim mạch, Tiêu hóa, sản Phụ khoa, Mắt, Tai mũi họng với chất lượng quốc tế.