Những điều “cấm kỵ” trong ăn uống khi bệnh viêm loét dạ dày

Lượt xem: 248

Ngoài điều trị bằng thuốc, việc có một chế độ ăn uống khoa học sẽ cải thiện đáng kể các triệu chứng viêm loét dạ dày. Bài viết hôm nay sẽ “mách nước” cho bạn viêm loét dạ dày kiêng cữ gì để dạ dày “khỏe” và có một sức khỏe tốt nhé!

  • Ăn quá no: Không ăn quá no một lúc mà chia thành nhiều bữa (4-5 bữa), ăn nhiều bữa để thường xuyên có tác dụng trung hòa acid, mỗi bữa nên ăn nhẹ để khỏi gây căng dạ dày vì căng dạ dày dễ kích thích tiết nhiều acid.

  • Ăn quá nhanh:  Ăn chậm và nhai kỹ, tránh vừa ăn vừa đọc sách, báo, xem phim, … để giúp gia tăng bài tiết của nước bọt, tiêu hoá dễ dàng hơn.

  • Ăn thức cay nóng: Thức ăn cay sẽ làm tăng lượng acid trong dạ dày, khiến các vết thương bị viêm loét nặng hơn, đồng thời còn kích ứng dạ dày và hình thành nên các vết loét.

 

  • Ăn thức ăn chua: Các thực phẩm có vị chua như cam, chanh, bưởi, xoài, me,…có chứa hàm lượng acid cao. Chúng sẽ bào mòn, làm tăng nguy cơ tổn thương niêm mạc. Thêm vào đó, những thực phẩm kể trên còn khiến dạ dày co bóp mạnh, làm tăng lượng acid gây viêm loét và đau đớn.

 

  • Rượu, bia, nước có ga, café, trà đặc: Rượu, bia, thuốc lá, trà đặc hay cà phê sẽ mang tác dụng bào mòn, tác động gây hại trực tiếp lên niêm mạc dạ dày. Đồng thời, đây cũng là một tác nhân gây nên tình trạng viêm loét. Vậy nên người bệnh tránh không nên sử dụng.

 

  • Hút thuốc lá: Hút thuốc làm tăng nguy cơ bị loét dạ dày. Các nghiên cứu cho thấy hút thuốc làm tăng nguy cơ nhiễm H. pylori, làm chậm lại việc hồi phục loét dạ dày và làm tăng khả năng tái phát loét dạ dày.

 

Cần lưu ý rằng đau là dấu hiệu cơ thể cảnh báo đang có vấn đề bất thường diễn ra. Vì thế tuyệt đối không nên chủ quan, cần đến bệnh viện thăm khám sớm để được kiểm tra kịp thời, tránh rơi vào tình trạng nguy hiểm.

Thăm khám ngay khi có những dấu hiệu bất thường hoặc kiểm tra sức khỏe định kỳ, phát hiện và điều trị sớm là cách tốt nhất giúp bảo vệ sức khỏe của chính bạn và những người thân trong gia đình.

Phòng khám Golden Healthcare hiện đang có các gói khám sức khỏe toàn diện, được thực hiện bởi đội ngũ y bác sĩ đầu ngành giàu kinh nghiệm và sự hỗ trợ của trang thiết bị công nghệ hiện đại, sẽ phát hiện sớm nhất dấu hiệu của bệnh viêm loét dạ dày, trên cơ sở đó đề ra phác đồ điều trị tối ưu.

Chi tiết gói khám bạn có thể tham khảo theo đường link sauhttps://goldenhealthcarevn.com/…/goi-kham-toan-dien-nguoi-…/

———-
Đăng ký khám và tư vấn tại Golden Healthcare:
 Hotline: 0369 03 18 18
🌏 Website: www.goldenhealthcarevn.com
📍 Địa chỉ: 37 Hoàng Hoa Thám, Phường 13, Quận Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh.
Danh sách công ty bảo hiểm bạn có thể tham khảo: https://goldenhealthcarevn.com/dich-vu-y-…/dich-vu-bao-hiem/