Ngày nay, việc sử dụng máy điều hòa nhiệt độ để tạo không khí trong phòng được mát mẻ, thoải mái hơn cho người trong gia đình. Như bạn biết cơ chế làm lạnh của máy điều hòa nhiệt độ là thiết bị quạt gió sẽ hút không khí trong phòng đẩy qua dàn lạnh làm không khí lạnh và đưa không khí quay trở lại phòng. Do đó, sau 8 tiếng ngủ trong phòng máy lạnh cơ thể chúng ta có cảm giác mất nước. Và chúng ta thường có những hiểu biết chưa đúng về máy điều hòa nhiệt độ.

Thứ 1: Người lớn / trẻ nhỏ ngủ trong phòng có máy điều hòa nhiệt độ thường dễ bị mắc bệnh về hô hấp – NHẬN ĐỊNH NÀY HOÀN TOÀN KHÔNG ĐÚNG

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Hồng Thê chia sẻ: Nếu nhiệt độ phòng dưới 100C sẽ làm bé dễ nhiễm lạnh

Viêm đường hô hấp hay còn gọi là bệnh đường hô hấp như viêm phổi, viêm phế quản, viêm mũi, viêm họng…xảy ra do virus / vi khuẩn được lây lan từ người này sang người kia. Trong khi đó máy điều hòa nhiệt độ không tự tạo ra vi khuẩn hay virus được. Vì vậy nhận định trên hoàn toàn không đúng.

Đối với những người bị chẩn đoán viêm mũi dị ứng thì việc thường xuyên sử dụng máy điều hòa nhiệt độ thường xuyên, hoặc thay đổi môi trường nhiệt độ đột ngột không có vùng đệm thì có thể không tốt cho họ và có thể làm bệnh thường xuyên và kéo dài hơn. Nên nhóm đối tượng này nên tư vấn thêm bác sĩ chuyên khoa và thiết lập môi trường phù hợp.

Đối với trẻ nhỏ đang trong giai đoạn hoàn thiện hệ thống bảo vệ đường hô hấp thì nếu cơ thể bị nhiễm lạnh thì đường hô hấp sẽ bị suy yếu, điều này dễ dàng cho virus / vi khuẩn tấn công và gây bệnh. Như bài chia sẻ trước Bs. CKI. Nguyễn Thị Hồng Thê đã chia sẻ nếu nhiệt độ phòng dưới 10⁰C sẽ làm bé dễ nhiễm lạnh hoặc phụ huynh đặt bé nằm trực tiếp ngay dưới máy điều hòa nhiệt độ thì chắc chắn bé chúng ta dễ dàng nhiễm bệnh.

Thứ 2: Nhiều câu nói / quan điểm khi di chuyển từ phòng có điều hòa nhiệt độ ra ngoài và ngược lại thì sự chênh lệnh nhiệt nhiệt độ (hay còn gọi nôm na là “Sốc nhiệt”) thì làm cho trẻ dễ dàng bị bệnh.

Như chúng ta thấy ở các trung tâm thương mại, trung tâm mua sắm hay trung tâm hành chính đều sử dụng máy điều hòa nhiệt độ và lượng người ra vô đây rất đông mỗi ngày, không lẽ họ đều bị bệnh hết hay sao. Và theo Ths. Bs. Nguyễn Đình Tuấn có chia sẻ trong y khoa không hề có từ “SỐC NHIỆT”, chỉ có ngất xỉu vì nhiệt độ cao. Vậy việc di chuyển từ phòng có điều hòa nhiệt độ ra ngoài và ngược lại thì sự chênh lệch nhiệt độ làm cho trẻ dễ dàng bị bệnh là chưa có cơ sở.

Rõ ràng, việc sử dụng máy điều hòa không khí không làm cho người lớn đặc biệt trẻ nhỏ dễ dàng bị bệnh. Tuy nhiên, chúng ta nên biết cách sử dụng máy điều hòa như thế nào cho phù hợp để tốt nhất cho gia đình mình:

• Ghi chú lịch vệ sinh máy điều hòa định kỳ mỗi 6 tháng – 1 năm tùy vào lượng sử dụng của gia đình, giúp máy điều hòa luôn trạng thái sạch, hạn chế bụi bẩn, làm tăng nguy cơ dị ứng với những người có nguy cơ dị ứng.
• Ngoài ra, chúng ta nên xem xét vị trí đặt máy điều hòa, không nên đặt trực tiếp vào vị trí nằm tránh không khí lạnh trực tiếp xuống cơ thể dễ bị nhiễm lạnh.
• Chúng ta cũng không nên sử dụng máy điều hòa không khí 24/7, phải có khoảng thời gian mở với không khí bên ngoài tăng độ ẩm cần thiết.

Qua bài viết này các bậc phụ huynh đã nắm rõ thông tin hơn và có cái nhìn đúng đắn hơn trong cách sử dụng máy điều hòa nhiệt độ và giúp điều chỉnh nhiệt độ phòng khi nào cho thích hợp với mỗi thành viên trong gia đình chúng ta.

Nếu các bậc phụ huynh cần hiểu rõ thêm thông tin thì vui lòng liên hệ Hotline 0369 031818 để lại số điện thoại, Bác sĩ chuyên khoa Nhi của chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc thêm cho các phụ huynh.